30. September 2022

Vor 5 Jahren ging ich noch meiner geregelten Arbeit nach, meine Haare waren züntrot und eine grosse Unzufriedenheit war mein ständiger Begleiter... was dies alles mit meinen Wandeljahren zu tun hat und weshalb es sich lohnt, auf die feinen, kleinen Zeichen zu hören, die dir dein Körper sendet, erfährst Du ihn diesem Blog beitrag.

03. Juni 2022

So viele Frauen leiden während ihrer Menstruation! So viele gehen von Therapie zu Therapie und zum Schluss bleibt nur noch eine OP... was sagt der Ayurveda zu Menstruationsschmerzen und was für Gründe könnten hinter den Schmerzen stecken?

05. März 2022

Schlechte und gute Gefühle, weshalb unterscheiden wir sie? Was bringt uns das oder eben auch nicht? Welche Gefühle haben bei dir in der Familie Platz? Welche bekommen Raum? Gerade jetzt ist es so wichtig uns mit diesen auseinander zu setzten und unsere Kinder darin zu stärken... Hier eine Gedanken von mir dazu!

29. Oktober 2021

Vor einem Halbenjahr habe ich die Ausbildung zur KinFlex-Therapeutin gemacht. Seit da ist schon so viel bewgendes passiert, dass ich euch gerne daran teilhaben lasssen will.

28. August 2021

Der Herbst zieht mit grossen Schritten übers Land! Auf was solltest Du jetzt achten, damit Du gestärkt in den Winter gehen kannst... lies hier weiter wenn Du mehr erfahren magst...

03. April 2021

KinFlex noch kaum bekannt in der Schweiz! Was, wie und weshalb möchte ich Dir in diesem Blog-Artikel etwas näher bringen! Denn nicht nur Kinder werden von dieser Anwendung bei mir in der Praxis profitieren... alles beginnt mit den frühkindlichen Reflexen...

15. März 2021

Schlafprobleme sind gerade in den Wechseljahren ein grosses Thema und viele besänftigen sie mit Schlaftabletten um weiterhin leistungsfähig zu bleiben. Was Du aber aus Sicht des Auyurvedas beachten solltest kannst Du hier nachlesen

24. Februar 2021

Im Ayurveda kannst Du einfach wirklich alles den 3 Doshas zu ordnen! Sogar das Sekret aus deiner Nase... und weshalb sollte dich das nun interessieren? Weil Du so viel besser auf deine Schniefnase eingehen kannst!

08. Januar 2021

Du hast es bestimmt schon einmal bei mir gelesen: die Wechseljahre beginnen ab dem 35. Lebensjahr! Bähmmmm! Ich weiss, das ist erst einmal eine Nachricht, die Du nicht hören willst aber hey, this is life... Und es ist ja nicht so, dass Du ab jetzt sofort in diese, hier im Westen, bekannten Wechseljahrbeschwerden eintauchst! Nein, viel mehr stellt sich dein Körper nun langsam auf den Wechsel um, so dass er dann bereit ist wenn es los geht... ;-) Dies dauert aber noch ca. 15 Jahre! Also, keine...

19. November 2020

Kennst Du ihn auch, den Winterblues? Jahrelang war ich auf der Flucht vor ihm bis ich mich dazu überwand ihm zu zuhören...